BRONZ BİR TEN İÇİN BUNLARI TÜKETİN
Sağlıklı ve hızlı bronzlaşmanın yedikleriniz ve içtikleriniz, kısaca öğünlerinizle de alakalı olduğunu biliyor muydunuz? İnsan vücudunda melanin sentezini çoğaltan ve hızlandıran gıdalar bronzlaşma konusunda bize yardımcı olur. Özellikle de A vitamini ve karoten bakımından zengin olan besinler vücudumuzdaki melanin sentezini arttırır.
Karpuz: Ferahlatıcı bir yaz meyvesi olan karpuz aynı zamanda C vitamini de içeriyor.
Kavun: Tatlı tadı ile yaz meyvelerinin en sevilenlerinden biri olan kavun, yüksek karoten içeriği ile bronzlaştıran besinlerin başında geliyor.
Kayısı: Aynı zamanda kabızlığı önleyici etkisi var ve yüksek potasyum içeriği ile kas kramplarını engelleyici etkiye de sahip.
Şeftali: Bronzlaştırmanın yanında, yaz ishallerine karşı koruyucu etkisi var.
Havuç: Yüksek karoten içeriği sebebi ile bronzlaştırıcı besinler listesinin en başında yer alıyor.
Peynir: İyi bir kalsiyum kaynağı olan peynirin bronzlaştırmayı hızlandırıcı etkisi olduğu biliniyor.
You may also like...
AKAY AYNA
Ayna ve dekorasyon alanının genç girişimcilerinden YUSUF AKAY’ın sahip olduğu AKAY AYNA tüm müşterilerini Gaziemir’deki ayna mağazasına bekliyor. Ayna üzerinde uyguladıkları tasarımlarla kullanılan yaşam alanlarına ayrı bir boyut getiren AKAY...
YENİ NESİL ELEKTRİKLİ ARAÇLAR İLE GELECEKTE TEMİZ BİR NEFES!
Açıldığı tarihten itibaren, yolu Bostanlı’dan geçen herkesin en az birkaç saniye durakladığı Mola Konsept, çevre dostu elektrikli scooterları beğeninize sunuyor. Mola Konsept’in ortaklarından Deniz Bey Mavişehir Dergisi okurları için...
OKULA DÖNÜŞ DA VINCI KIRTASİYE’DE BAŞLAR
Geçtiğimiz yıl Mavişehir’de açılan Da Vinci Kırtasiye, Kitabevi Cafe olarak bölge ihtiyaçlarını önemli ölçüde karşılamış bulunuyor. Mavişehir, Atakent, Yalı Mahallesi’nde konsept mağaza olarak düşünülen ve uygulamaya geçirilen mağaza, haftanın...
YAZDAN KALANLAR BAHARDA DA BİZİMLE
Çanta bir ihtiyaç mı yoksa aksesuar mı tartışılır ama benim stilimin tamamlayıcısı bu yaz, örgü ve hasır çantalar oldu; tıpkı şapkalar ve ip sandaletler gibi. Benim gibi moda meraklısıysanız,...
Mavişehir Dergisi
