Özel Dosya

  • SAĞLIKLA SÜT İÇELİM

    Süt; doğduğumuz andan itibaren ilk tanıştığımız besin. Bebeklik döneminden başlayarak yaşamımız boyunca yer alıyor. Çocuklar, büyüme çağında olanlar, hamileler, emzirenler, yaşlılar kısacası herkes için vazgeçilmez...

  • SJÖGREN SENDROMU NEDİR?

    Ağız kuruluğu pek çok kişiyi etkileyen bir sorun. Çok zaman pek çok hekime başvurulmasına rağmen nedenini saptamak da mümkün olamıyor. Akla ilk gelen nedenler genelde...

  • PINAR AYLİN İLE ÖZEL RÖPORTAJ

    İzmir’de “Kadına Şiddet” e farkındalık yaratmak adına düzenlenen bir sosyal sorumluluk projesi sırasında rastladık Pınar Aylin’e… İzmirli Modacı Ertan Kayıtken’in bir giysisiyle podyumdaydı. O içten...

  • RAMAZAN AYINDA NASIL BESLENMELİYİZ ?

    Ramazan ayında tutulan oruç, eğer bir sağlık probleminiz yoksa ruhen ve bedenen tam bir arınma ve dinlenme halidir.  Sağlıklı ve dengeli bir oruç düzeni oluşturulursa bu...

  • VİTAMİN DEPOSU ÇİLEK

    Yazın kendini yavaş yavaş hissettirmeye başlamasıyla yaz meyveleri de tezgahlardaki yerlerini almaya başladı. Yazın vazgeçilmez meyvesi çileğin lezzeti kadar faydaları da oldukça fazla. Çileğin faydaları...

  • ATSIZ KARADUMAN İLE ÖZEL RÖPORTAJ

    Karadayı dizisinin sevilen karakteri Dalyan Rıza’yı canlandıran başarılı oyuncu Atsız Karaduman ile gerçekleştirdiğimiz röportajı sizlerle paylaşıyoruz. Sizi kısaca tanıyabilir miyiz? Atsız Karaduman kimdir? 1956 yılında Ankara’da...

  • ŞİFANIN KAYNAĞI GÜNEŞ

    Uzun ve soğuk geçen kışın ardından nihayet güneş kendini göstermeye, parlaklığı ve sıcaklığıyla bizi selamlamaya başladı. Pek çoğumuzda da gelen yaz mevsimi ile beraber bir...

  • KARPUZUN FAYDALARI

      Yaz aylarının vazgeçilmezi olan karpuz bize birçok fayda sağlıyor. Karpuz, güçlü bir antioksidandır. Karpuzun çekirdeklerini de yemekte fayda var çünkü içinde bulunan “cucurbocitrin” adlı madde...

  • RAŞEL MESERİ İLE ÇOCUK KİTAPLARI ÜZERİNE BİR SÖYLEŞİ

    Raşel Meseri sinema ve tiyatro yazarlığının yanı sıra çocuklar için yazdığı kitaplarla da ilgi görüyor. Kendisiyle “Mavişeh Dergisi için kapsamlı bir söyleşi yaptık. Keyifle okuyacağınıza...

  • BU YAZ EN FİT SİZ OLUN

    Kış aylarında kalın giysilerin altında görünmeyen kilolar, yazlık giysilerin ortaya çıkmasıyla görünür olmaya başladı bile. Ve bunun sonucunda pek çok kişi kış aylarında aldığı fazla...